Prediction of Psilocybin Response in Healthy Volunteers
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0030800
心境與環境(set and setting)對於啟靈藥的體驗影響至關重要
研究與發表機構可信嗎?
論文由瑞士蘇黎世大學精神醫院(University Hospital of Psychiatry, Zurich)的神經精神藥理與腦造影暨 Heffter 研究中心團隊發表。所有研究均已通過蘇黎世大學精神醫院倫理委員會審核,並獲得瑞士聯邦公共衛生署藥物與麻醉品處授權使用裸蓋菇鹼。
刊登於 2012 年 2 月的 PLOS ONE,一份採同行評審的期刊。截至 2025 年 5 月,Google Scholar 顯示本篇已被引用約 426 次。
研究設計可靠嗎?
- 樣本規模:彙整在該研究設施中的 23 項安慰劑對照實驗,總計 409 次 裸蓋菇鹼投藥、261 名健康受試者
- 設計特色:多數試驗採隨機、雙盲、受試者內比較;排除重大精神病史與藥物濫用史以提升安全性
- 統計方法:使用線性混合效應模型處理重複量測,並以多重插補及兩階段 bootstrap 變項篩選,降低遺漏值與過度擬合的偏誤
他們怎麼測量實驗變化?
受試者使用後填 Altered States of Consciousness(ASC)量表反饋其反應, 15 個主觀反應指標被劃分為三大類
- Oceanic Boundlessness(自我邊界鬆動、合一感)
- Dread of Ego Dissolution(自我解體的恐懼、焦慮、認知失控)
- Visionary Restructuralization(視覺意象、思維重組)
此外,團隊納入 24 個「劑量以外」的候選預測因子:人格特質(如 Absorption、Sociability)、即時情緒狀態(如 Emotional Excitability)、過往用藥史,以及實驗環境。
所有量表皆以 0–100 的視覺類比尺度呈現:狀態量表於投藥前填寫,5D-ASC 於藥效高峰期填寫,確保 23 項實驗間的一致性。

實驗結論
- 劑量最重要:裸蓋菇鹼劑量對全部 15 項反應都是最強的體驗預測因子;在整體意識改變模型中的效果量超過任何其他因子兩倍以上,劑量越高所有體驗越明顯
- 容易沈浸的人格體驗強度或豐富度更高:Absortion 在靈性體驗與幻視都為深紅,日常生活容易被音樂、景色、電影吸引,且常有強烈想像與情感共鳴的人格特質可預測更強烈的體驗
- 要避免焦慮,需要有好的心境與環境( set and setting):導致焦慮(anxiety) 的兩個預測因子(深紅色)為
- Positron Emission Tomography(正子放射斷層掃描儀):受試者是否在掃描儀中體驗。掃描間通常空間狹窄、燈光昏暗、機器運轉聲大且頭部需固定,不理想的使用環境會導致焦慮
- Emotional Excitability (情緒易激性):受試者使用前情緒易激性量表越高越容易焦慮,情緒易激性量表通常包含 8–10 個形容詞,常見如:激動、緊張、坐立難安、神經亢奮、興奮。因此要避免焦慮,心境也是關鍵
- 亢奮、活力與精力都會把體驗放大:Activity(行動活力)指數高,代表行動慾望高,活力高,精力充沛,跟 Emotional Excitability (情緒易激性)一樣,越有活力越亢奮會帶來更高強度與更高豐富度的體驗,但也更有可能焦慮恐慌
- 年齡略大者在自我瓦解恐懼上趨勢性較低:年齡在 Dread of Ego Dissolution 一欄呈輕度負相關,但未達傳統顯著門檻
- 心理困擾越多,迷幻體驗的強度有微幅下降趨勢:Global Severity Index(GSI) 是「整體心理困擾平均值」。分數越高受試者在焦慮、憂鬱等 9 個症狀群上的困擾程度越大,由於實驗排除中重度症狀者(臨床焦慮、憂鬱),對於平常健康偶爾焦慮或低落,不至於把裸蓋菇鹼的效果變差,只是體驗可能沒那麼強烈
- 個性對體驗影響不大:除 Absorption 外,多數一般人格因子(如外向、社會性)對體驗影響較小。但其他實驗中,高神經質受試者與焦慮反應存在中等到強烈的相關,因此本實驗排除了高度神經質的受試者,此類使用者需要謹慎使用
有什麼侷限與風險?
- 觀察性推論:除劑量外,其他因子並未隨機操弄,無法斷言因果
- 樣本「菁英化」:受試者多為年輕、高教育、低神經質人口,且處於高度控制、友善的實驗室;真實世界(如派對或療程)可能面臨更高風險
- 仍有大量不可預測性:即使在嚴格條件下,Anxiety 仍有逾 80 % 變異無法解釋,提醒我們「壞旅程」難以完全預防
- 變項不足:研究無法納入「期待效應」與更細緻的環境指標(音樂、燈光等),留給未來方法(如 Balanced-Placebo Design)進一步探索
結論
這篇瑞士團隊的巨量資料分析向我們揭示劑量固然關鍵,但使用者是什麼心態、處於什麼環境也能影響體驗
- 做好功課與自我覺察:了解自己的情緒與人格,尤其是高 Absorption 或高 Emotional Excitability 者,體驗會更強烈
- 慎選場域與陪同者:避免過度臨床或冰冷的空間,處於一個溫暖安全有光的環境,確保有支持與安撫的人在旁
- 控制好心態:投藥前若處於活躍、興奮狀態,愉悅或焦慮反應都被放大。因此保持想探索的積極正向心態,同時透過冥想、瑜伽、腹式呼吸等方法降低亢奮程度,更能確保好的旅程(good trip)
- 即使在臨床級條件下也非萬無一失:焦慮與不適仍難完全預測,謹記劑量與心境管理雙管齊下。